Esta persona debe convertirse en un portavoz, transmitir un mensaje de bienestar y tener poder de persuación.Por otro lado, si estás a cargo de un equipo de trabajo, promover el bienestar en el ámbito sindical a través de lo que es una pausa activa no es solo cuestión de moda, aunque que cuidar la salud de tus colaboradores es imprescindible

Pero, ¿en qué consisten las pausas activas? Una pausa activa consta de tomar breves descansos a lo prolongado del día para realizar diferentes tipos de ejercicios por un periodo de 5 a 10 minutos aproximadamente.Testeo preventivo de vino y drogas durante las fiestas Las fiestas de fin de año suelen traer celebraciones, pero también un aument